儿童蛀牙危害大，预防措施不能少

在儿童成长的旅程中，口腔健康是容易被忽视却又至关重要的一环。其中，蛀牙作为儿童常见的口腔疾病，正悄悄威胁着孩子们的牙齿健康。它不仅会给儿童带来身体上的痛苦，还可能对他们的生长发育和心理健康产生不良影响。因此，了解儿童蛀牙的危害并采取有效的预防措施刻不容缓。
儿童蛀牙的多重危害
局部健康受损
儿童蛀牙首先会破坏牙齿的结构。牙齿表面的牙釉质被细菌产生的酸性物质侵蚀后，会逐渐形成龋洞。随着龋洞的加深，会波及牙本质，甚至影响到牙髓。当牙髓受到感染时，儿童会感到剧烈的疼痛，这种疼痛可能会影响他们的进食和睡眠。而且，蛀牙导致的牙齿缺损会使牙齿的咀嚼功能下降，食物不能得到充分咀嚼就进入胃肠道，增加了胃肠的消化负担，长期下去可能影响营养的吸收和身体的生长发育。
此外，蛀牙还可能引发牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病。牙髓炎发作时，儿童会出现自发性疼痛、夜间痛加重等症状；根尖周炎则会导致牙龈肿胀、疼痛，甚至形成面部间隙感染，严重时可能引发全身性的感染，危及生命。
心理与社交受影响
儿童正处于心理发展的关键时期，牙齿的外观对他们来说非常重要。蛀牙导致的牙齿黑黄、缺损等问题，会使儿童在与人交往时产生自卑心理，不敢开口大笑，害怕被他人嘲笑。这种心理上的负担可能会影响他们的自信心和社交能力的发展，导致性格变得内向、孤僻。
恒牙发育受牵连
儿童的乳牙对恒牙的发育和萌出有着重要的引导作用。如果乳牙因为蛀牙而过早脱落，相邻的牙齿会向缺失牙的间隙倾斜，导致恒牙萌出时空间不足，出现牙齿排列不齐、拥挤等问题。而且，乳牙蛀牙引发的感染可能会影响下方恒牙牙胚的发育，导致恒牙的形态、颜色和结构出现异常，影响恒牙的健康和美观。
儿童蛀牙的有效预防措施
养成良好口腔卫生习惯
培养儿童正确的刷牙方法是预防蛀牙的基础。家长应该从孩子长出第一颗乳牙开始，就用干净的纱布或指套牙刷为孩子清洁牙齿。随着孩子年龄的增长，逐渐教他们使用儿童专用的软毛牙刷和含氟牙膏刷牙。刷牙时要采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角，轻轻水平颤动刷牙，每个牙面都要刷到，每次刷牙时间不少于两分钟，每天至少刷牙两次，早晚各一次。
除了刷牙，使用牙线也是清洁牙齿邻面细菌和食物残渣的重要方法。由于儿童的牙齿排列较紧密，牙缝容易残留食物，家长可以定期帮助孩子使用牙线清洁牙缝，每周2-3次即可。
控制糖分摄入
糖是导致儿童蛀牙的主要因素之一。细菌会利用糖分解产生酸性物质，腐蚀牙齿。因此，家长要严格控制孩子摄入糖的量。减少孩子食用糖果、蛋糕、饮料等高糖食品的频率，尽量避免让孩子在两餐之间吃零食，尤其是甜食。如果孩子要吃糖，可以选择在餐后短时间内食用，并且吃完后要及时漱口或刷牙，减少糖在口腔内的停留时间。
定期口腔检查
定期带孩子进行口腔检查是预防蛀牙的重要环节。一般来说，孩子长出第一颗乳牙后就应该去看牙医，之后每半年到一年进行一次口腔检查。牙医可以通过专业的检查，早期发现孩子牙齿上的微小龋洞或其他问题，并及时进行干预和治疗。例如，对于早期的龋齿，可以采用涂氟、窝沟封闭等方法来预防龋齿的进一步发展。
涂氟是在牙齿表面涂布一层氟化物，氟化物可以增强牙齿的抗酸性，抑制细菌的生长，促进牙齿再矿化，从而预防蛀牙的发生。窝沟封闭则是将一种高分子树脂材料涂布在牙齿的窝沟内，形成一层保护膜，阻止细菌和食物残渣进入窝沟，有效预防窝沟龋。
保证营养均衡
合理的饮食对儿童牙齿的健康发育至关重要。家长要为孩子提供富含钙、磷、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等。钙和磷是牙齿的主要组成成分，维生素可以促进钙的吸收和利用，有助于牙齿的发育和坚固。同时，要鼓励孩子多喝水，保持口腔的湿润，减少细菌的滋生。
儿童蛀牙的危害不容小觑，家长们一定要重视起来，通过培养孩子良好的口腔卫生习惯、控制糖分摄入、定期进行口腔检查和保证营养均衡等预防措施，为孩子的口腔健康保驾护航，让他们拥有健康美丽的牙齿和灿烂的笑容。