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藏在食物里的“隐形杀手”:一文读懂产气荚膜梭菌

👁︎ 浏览量:1009           作者:青岛市疾病预防控制中心  弋英  

夏日的餐桌上,一盘隔夜的红烧肉、一份冷藏后未加热的凉拌菜,或是一碗久放的高汤,看似美味依旧,却可能潜伏着一位危险的“不速之客”——产气荚膜梭菌。它不像沙门氏菌、李斯特菌那样常被大众熟知,却凭借极强的生存能力和快速致病的特性,成为食物中毒的“隐形杀手”之一。今天,我们就来揭开它的神秘面纱,学会如何守护餐桌安全。

产气荚膜梭菌是一种革兰氏阳性厌氧菌,广泛存在于土壤、污水、动物粪便以及人类肠道中,尤其在肉类、禽类、鱼类等高蛋白食物中容易“安家”。它最特别的本领,是能在恶劣环境中形成芽孢——这种芽孢如同穿上了“金钟罩”,普通的冷藏、冷冻甚至轻度加热都无法将其杀灭,一旦遇到适宜的温度(20℃-50℃,被称为“危险温度区”),芽孢就会迅速“苏醒”,大量繁殖并产生致命的毒素。
很多人以为,只有变质发臭的食物才会致病,可产气荚膜梭菌偏不按常理出牌。被它污染的食物往往看起来、闻起来都正常,既没有异味,也没有发霉变质的迹象,让人防不胜防。它引发的食物中毒多发生在集体食堂、餐馆或家庭聚餐中,尤其是在食物制作后长时间存放、反复加热的场景下,风险会大大增加。
那么,感染产气荚膜梭菌后,身体会发出哪些“警报”?通常在食用被污染食物后的6-24小时内,症状就会集中爆发,最典型的是剧烈腹痛和水样腹泻,部分人可能伴有轻微恶心,但很少出现呕吐或发烧。这些症状看似“不严重”,却会让身体在短时间内流失大量水分,老人、儿童、孕妇或免疫力低下的人群,可能会因脱水引发更严重的并发症,甚至危及生命。这也导致很多人误以为是“吃坏了肚子”,没有意识到是产气荚膜梭菌在作祟。
去年某食堂工作人员为节省时间,提前4小时做好了红烧肉和炖排骨,存放在25℃的操作间里,午餐时仅简单加热了10分钟就端上餐桌。当天下午,近30名员工陆续出现腹痛、腹泻症状,经检测分析,正是产气荚膜梭菌污染所致。事后调查发现,这些肉类在制作前就被土壤中的芽孢污染,长时间处于“危险温度区”让芽孢大量繁殖,而短暂的加热只杀死了细菌,却没破坏已经产生的毒素——要知道,产气荚膜梭菌产生的毒素耐热性极强,需要持续煮沸10分钟以上才能被彻底破坏,这也是很多人“加热了却仍中招”的关键原因。
既然产气荚膜梭菌如此“狡猾”,我们该如何做好防范,把它挡在餐桌之外?其实,只要掌握“三个关键步骤”,就能有效降低风险:
第一,控制“危险温度”,避免细菌繁殖。食物制作完成后,要么及时冷藏(0℃-4℃)或冷冻(-18℃以下),要么在60℃以上的温度下保温,绝对不要在室温下存放超过2小时(夏季高温时不超过1小时)。比如家里做了红烧肉,吃不完的要尽快分装到密封盒里,凉透后立即放入冰箱,避免长时间放在餐桌上“散热”。
第二,彻底加热,破坏毒素和细菌。再次食用冷藏或冷冻的食物时,一定要彻底加热到位:肉类要确保中心温度达到75℃以上,肉要炖到筷子能轻松戳透,炒肉要确保没有粉红色的生肉部分;剩菜剩饭最好彻底煮沸后再吃,不要只加热表面。尤其要注意,反复加热会破坏食物的营养,也会增加细菌繁殖的风险,所以尽量做到“现做现吃”。
第三,做好源头防护,减少污染机会。处理生熟食物时,要分开使用案板、刀具和容器,避免生肉上的芽孢污染熟食;烹饪前要彻底洗手,处理生食物后也要洗手,避免手部携带的细菌污染食物。
说到底,产气荚膜梭菌虽然“隐蔽”,但并非无懈可击。它的“软肋”,就是人类对食品安全的重视——只要我们养成“现做现吃、彻底加热、妥善存放”的习惯,就能让这位“隐形杀手”无处遁形。食品安全无小事,每一顿饭的背后,都藏着对自己和家人健康的守护。