不少人做完PET-CT检查后，满心期待拿报告，却容易忽略后续应该注意的一些事项。要知道，PET-CT检查时注射显像剂带有轻微损害，若不加注意，可能会给您和家人带来潜在影响。其实检查后需要注意的一些事项没那么复杂，只要盯紧三个关键细节，就能最大程度避免和减轻不良事件发生，不用多花冤枉心。
细节一：打完药后多喝水
PET-CT检查前，医生常会叮嘱打完药后“多喝水”（建议24小时内不少于2000毫升），很多人以为这是“常规提醒”，其实这是加速显像剂排泄，减少它的辐射影响的关键一步。显像剂主要靠肾脏排泄，最终会随尿液排出体外。大量饮水能让肾脏“工作效率更高”，多喝水可以增加尿量，就像给身体“冲澡”，能更快把显像剂从体内“冲出去”，缩短它在体内停留的时间，自然也就减少了辐射对身体的潜在影响；同时，充足的尿液还能稀释显像剂，避免它在肾脏或膀胱内停留过久，降低对泌尿系统的刺激。
不过有特殊情况的人要注意：如果本身有严重肾病（比如尿毒症）、心力衰竭，或者有明显的水肿、腹水，喝太多水会加重病情，这类人群在检查前就要跟医生沟通，按医嘱控制饮水量。
细节二：24小时内不要与孕妇、儿童“亲密互动”和避免哺乳
做完检查后，身体里会残留一些显像剂，随着时间的延续，这些显像剂的辐射逐步衰减，大约每隔109分钟减少一半，用不了1天的时间，辐射性就大大降低了。虽然这些显像剂的辐射剂量对健康成年人影响很小，但孕妇和儿童属于“辐射敏感人群”，耐受度远低于普通人：孕妇若接触辐射，可能影响胎儿的器官发育；儿童的身体还在生长阶段，辐射暴露可能增加后续健康风险。
做完检查后24小时里，要尽量避免和孕妇、儿童有长时间的亲密接触，比如不拥抱、不同床睡觉。像给孩子讲故事、陪孕妇吃饭这样的近距离接触，最好保持1-2米的距离，也要控制在30分钟以内。如果家里常住孕妇或儿童，条件允许的话，检查后第一天可以分房休息，减少接触机会。另外，需要说明的是显像剂可以随着乳腺分泌进入乳汁，如果您是哺乳期妈妈，就不要在PET-CT检查后1天内给宝宝喂奶了。
细节三：出现红肿、头晕别硬扛，及时联系医生最稳妥
大多数人做完PET-CT后不会有明显不适，但少数人可能会遇到一些“小状况”，比如注射部位红肿、轻微头晕或恶心，这时别想着“忍忍就过去了”，正确处理才能避免小问题变成大麻烦。
最常见的是注射部位的不适：检查时需要在手臂上扎针注射显像剂，少数人可能因为皮肤敏感、针头刺激，或者拔针后按压时间不够，出现注射部位红肿、轻微疼痛，甚至摸起来有小硬结。如果只是轻微红肿，不用太担心，用干净的毛巾裹住冰袋（别让冰袋直接贴皮肤，避免冻伤）冷敷，每次敷15-20分钟，每天敷2-3次，一般1~2天就能消退。但如果红肿范围变大、疼痛加剧，或者出现渗液、发热，很可能是局部感染了，一定要赶紧联系做检查的医院或医生，别自己随便涂药膏，以免耽误处理时机。建议大家在检查前就存好检查医院的咨询电话，或者医生的联系方式，万一出现不适，能第一时间沟通，比自己瞎琢磨、硬扛要安全得多。
最后提醒：清淡饮食+适当休息，帮身体“轻装上阵”
除了上面三个核心细节，检查后当天的饮食和休息也可以多留意：
饮食尽量清淡，吃点蔬菜、瘦肉、鸡蛋、粥等容易消化的食物，别吃辛辣、油腻、生冷的东西，比如火锅、炸鸡、冰饮料，避免给肠胃增加负担；也不用特意“大补”，正常饮食就能满足身体需求，过度进补反而可能适得其反。
休息方面，当天别做跑步、跳绳、爬山这类剧烈运动，可以散散步、做做简单的家务，但要避免过度劳累，让身体有足够的精力代谢显像剂。晚上早点睡觉，别熬夜，规律的作息能帮助身体更快恢复到检查前的状态。
其实PET-CT检查后注意事项的核心就是“喝够水、保护好敏感人群、不适及时找医生”，记住这三点，就能轻松应对，不用有太大的心理负担。
