“孩子咳嗽都两周了，药也吃了，雾化也做了，怎么还不见好？”每到换季或感冒高发期，总能看到家长抱着咳嗽不止的孩子在医院奔波。其实，咳嗽是身体的“保护机制”——当呼吸道被病毒、细菌、灰尘或痰液刺激时，咳嗽能帮我们把这些“坏东西”排出去。但孩子咳嗽老不好，家长看着心疼又着急，今天就用最通俗的方法，教你在家就能做的护理技巧，帮孩子缓解咳嗽，少遭罪。
先搞清楚：孩子咳嗽老不好，可能藏着这4个原因
孩子咳嗽超过2周还没好，别急着怪“药没效果”，先看看是不是这些原因在“捣乱”：
感冒后的“残留咳嗽”（最常见）
普通感冒（比如鼻病毒、腺病毒感染）引起的咳嗽，通常在感冒症状（发烧、流鼻涕）消失后，还会持续1-2周。这是因为病毒损伤了呼吸道黏膜，修复需要时间，就像皮肤擦伤后会结痂、痒一样，呼吸道也会通过咳嗽“清理”残留的分泌物。
过敏在“搞鬼”（尤其爱反复）
如果孩子咳嗽是“干咳”（没痰）、白天晚上都咳，还伴有揉眼睛、揉鼻子、打喷嚏，或者一接触花粉、灰尘、宠物毛发就加重，可能是过敏性咳嗽（也叫咳嗽变异性哮喘）。这种咳嗽和过敏体质有关，比如家族有过敏史（鼻炎、哮喘、湿疹），孩子本身是“敏感宝宝”。
鼻涕倒流“刺激”喉咙（容易被忽略）
孩子感冒后，鼻涕多、黏稠，平躺时鼻涕会顺着鼻腔流到喉咙，刺激咽部引发咳嗽（尤其是晚上刚躺下或早上起床时）。这种咳嗽听起来像“清嗓子”，孩子可能会说“喉咙痒”“有痰”。
支气管炎/肺炎（需要警惕）
如果孩子咳嗽伴发烧（38℃以上）、呼吸急促（小婴儿每分钟超过50次，1岁以上超过40次）、胸痛，或者咳嗽时发出“呼噜呼噜”的声音（像拉风箱），可能是支气管炎或肺炎，需要马上就医。
孩子咳嗽，家长最容易犯的3个“护理错”
错1：一咳嗽就喂“止咳药”
止咳药（比如可待因、右美沙芬）只能暂时抑制咳嗽反射，但痰液会堵在呼吸道里，反而可能引发肺炎！尤其是2岁以下宝宝，禁止使用成人止咳药。轻微咳嗽（不影响吃饭、睡觉）不用吃药，多喝温水、调整姿势就能缓解。
错2：强行“喂药”或“灌水”
孩子咳嗽时，喉咙可能红肿、敏感，强行喂药或灌水（比如捏着鼻子灌）会让孩子呛到，甚至引发吸入性肺炎。如果孩子抗拒吃药，可以选水果味的儿童剂型，或把药混在少量果汁里（先问医生是否允许）。
什么情况下必须马上去医院？
虽然大部分咳嗽能在家护理，但出现以下情况，别犹豫，立即带孩子去医院！
呼吸急促：小婴儿每分钟呼吸超过50次，1岁以上超过40次（观察肚子起伏，一起一伏算1次）；
咳嗽伴高烧（39℃以上持续24小时），或退烧后仍精神差、嗜睡；
咳嗽声音异常：像“小狗叫”（喉炎）、“空空空”的鸡鸣样（百日咳）、“呼噜呼噜”的喘鸣音（支气管炎/哮喘）；
孩子咳嗽老不好，家长别慌！先判断原因，再用对护理方法，大部分咳嗽都能慢慢缓解。记住：咳嗽不是病，而是身体的“报警信号”，我们要做的是帮孩子“清理战场”，而不是强行“关掉警报”。收藏这篇文章，下次孩子咳嗽时，就能从容应对啦～
