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透析患者饮食禁忌:这些食物坚决不碰

👁︎ 浏览量:1028           作者:魏县达康血液透析中心  郭葆勤  

对于透析患者而言,合理的饮食控制至关重要。透析虽然能够帮助患者清除体内的毒素和多余水分,但并不能完全替代健康肾脏的功能。因此,透析患者在饮食上有诸多禁忌,有些食物必须坚决避免食用,否则可能会加重病情,影响身体健康。

高钾食物

钾离子是人体必需的电解质之一,但对于透析患者来说,肾脏排钾功能减弱。如果摄入过多的高钾食物,容易导致高钾血症,严重时可能引发心律失常、心脏骤停等危及生命的情况。

常见的高钾食物有香蕉、橙子、土豆、菠菜等。香蕉富含钾元素,每100克香蕉含钾约256毫克。不少患者认为水果有益健康,却忽略了香蕉的高钾特性,在不知情的情况下过量食用,就可能使体内钾含量急剧升高。橙子也是钾含量较高的水果,每100克含钾约159毫克。土豆同样是高钾蔬菜,每100克土豆含钾约342毫克。菠菜每100克含钾约311毫克。这些食物,透析患者都应严格控制摄入量,甚至尽量不碰。

高磷食物

磷在人体内参与骨骼和牙齿的形成等重要生理过程。然而,透析患者肾脏排泄磷的能力下降,过多摄入高磷食物会使血磷升高,引发甲状旁腺功能亢进、肾性骨病等并发症。

动物内脏,如猪肝、猪肾等,是典型的高磷食物。每100克猪肝含磷约310毫克,猪肾含磷约238毫克。海鲜中的虾、蟹等也是高磷食物,每100克虾含磷约186毫克,每100克蟹含磷约150毫克。此外,坚果类食物,如腰果、杏仁等,磷含量也较高,每100克腰果含磷约395毫克,每100克杏仁含磷约454毫克。透析患者应避免食用这些高磷食物,以维持体内磷水平的稳定。

高盐食物

透析患者的肾脏对钠的调节功能减退,过多摄入高盐食物会导致水钠潴留,加重水肿和高血压症状,增加心脏负担,对心血管系统造成损害。

腌制食品,如咸菜、咸鱼、腊肉等,是高盐食物的代表。咸菜在腌制过程中加入了大量的盐,每100克咸菜的含盐量可高达10克以上。咸鱼和腊肉同样如此,每100克咸鱼含盐量约5-10克,每100克腊肉含盐量约3-5克。此外,一些加工食品,如方便面、火腿肠等,也含有较高的盐分。方便面的调料包中盐含量较高,每包调料的含盐量可达3-5克。火腿肠为了保鲜和调味,也添加了较多的盐,每100克火腿肠含盐量约2-3克。透析患者应尽量避免食用这些高盐食物,饮食以清淡为主,每日盐摄入量应控制在3-5克。

高水分食物

透析患者的肾脏排水功能下降,过多摄入高水分食物会导致体内水分潴留,加重水肿症状,增加心脏和肺部的负担,甚至可能引发心力衰竭、肺水肿等严重并发症。

西瓜是水分含量极高的水果,每100克西瓜的水分含量约为93克。患者在炎热的夏天可能难以抵挡西瓜的诱惑,但食用后会使体内水分迅速增加。黄瓜也是水分含量较高的蔬菜,每100克黄瓜的水分含量约为96克。还有各种汤类,如鸡汤、鱼汤等,水分含量也很高。透析患者应根据自身的尿量和透析情况,严格控制高水分食物的摄入量。

透析患者在饮食上需要格外注意,坚决避免食用高钾、高磷、高盐和高水分的食物。合理的饮食控制能够帮助患者维持体内电解质平衡,减轻肾脏负担,提高生活质量,延长生命。患者及其家属应充分了解这些饮食禁忌,为患者制定科学合理的饮食计划。同时,患者还应定期进行体检,密切关注各项指标的变化,在医生的指导下调整饮食和治疗方案。