对于很多人来说，伤口拆线意味着顺利过关，就以为自己又恢复了行动自如的状态，但是临床上常出现伤口拆线以后因为不小心，导致伤口重新裂开了，有的时候还会出现流脓发炎现象。实际上伤口拆线只不过是伤口愈合过程当中要跨过的一个关卡，当时的伤口抗张力强度并没有达到正常皮肤，如果我们这时疏忽大意的话很容易出问题。伤口拆线以后，还有3个不能碰的地方，这三个地方如果违反的话会导致非常严重的后果，大家千万不能心存侥幸心理！
第一“禁区”就是不能过早地去剧烈运动或负重。有些人一拆线就迫不及待地开始跑步、健身，或者搬重物，抱小孩。这些行为都是存在巨大的隐患的。我们知道，一般的伤口拆线以后的当天，组织强度仅能达到原来的10%～20%，虽然看上像是已经闭合了，但是皮下的筋膜、肌肉等仍然处于不断的修复状态当中，还没有完全恢复，所以此时过早的运动或负重可能导致伤口破裂。还有就是腹部的伤口拆线后如果马上去做弯腰的动作或者是搬重物的动作，腹压就会增大，大于伤口的承受度就会造成伤口裂开的情况，再严重的话就需要再次缝合。不同的地方手术的伤口愈合的时间也是不一样的。像肢体关节的地方就比身体其他地方愈合得慢得多。对于拆线后的伤口来说，在拆线之后的一周至两周的时间里还是要尽量减少活动量，不要做一些剧烈的活动或者是力量类的活动；身体相对稳定的部分比如说躯干还有头部的部分，这个时候最好是先不动为好，在拆线后的一个到两个星期的时候才慢慢能开始活动，逐渐增加。从软弱到强壮是需要过程的，不能太着急。具体从什么程度可以算强了呢？指的是在这个运动的过程当中没有出现伤口的一些红肿疼痛或者是渗出的情况。如果一切正常就可以循序渐进的提高自己的运动强度。
第二个“禁区”就是忽略伤口保护，对外界的压力和摩擦一视同仁。我们在生活中的一些不当动作都可能导致伤口的二次受伤，例如穿紧身衣物摩擦伤口，或者睡觉时压住伤口，还有不经意间的撞伤伤口，这些都是很容易发生在刚拆线的伤口身上。由于刚拆线的伤口皮肤相对脆弱，表皮层较薄，又没有弹性，在外力的作用下很容易出现表皮破损和皮下组织分离的现象。之前有个病人腿部拆线后穿了一条紧身牛仔裤，结果两个多小时后觉得腿肚子疼得直喊，到了晚上甚至有明显的红肿，最后发现还是因为紧身裤压迫造成的伤口表皮破损，差点就继发感染了。所以，伤口拆线后注意给伤口“减负”，要选择宽松、柔软的衣服，防止伤口部位受压；睡觉时尽量保持伤口向上，避免压迫；平时还要注意在生活中避免让伤口受到碰撞和牵拉。如果四肢有伤口的还可以做一些扎绷带之类的保护，但是注意绑扎的力度也不能过大，否则会不利于血液循环。同时要注意伤口周围皮肤的清洁干燥，避免汗液和污水长时间浸泡伤口而致感染的
风险。
第三处“雷区”则是擅自清除结痂、过早地涂抹刺激性护肤品。个别患者看到自己的伤口上面有结痂后会觉得“碍眼”或影响美观，自行用手指强行抠破或撕掉结痂，殊不知这一举措往往就是“雪上加霜”。因为结痂是人体为了保护伤口周边新生组织自行产生的，早将结痂剥掉会造成新生组织裸露在外，极易造成伤口破裂、引发感染留下疤痕，因此，应等待结痂自然脱落。如结痂周围有少量渗液或者瘙痒，千万不要用手去抠，可以先用无菌棉签蘸点生理盐水轻轻擦拭一下伤口，千万不要过度抓挠。还有一些人在拆线以后迫不及待地使用祛疤膏、护肤品等想尽快消除疤痕，但却不知拆线后的伤口正处于伤口皮肤最为敏感期，像祛疤膏、护肤品这些产品当中可能含有的酒精、香精、防腐剂等刺激性物质易导致伤口出现过敏、发红、肿胀等现象，不利于伤口的愈合，因此，在拆线后3～5天以后，确定伤口已经完全闭合且没有出现红肿、渗液的现象时，就可以挑选相对温和、非刺激性的医用祛疤类的产品，但在此之前一定也要先做耳后、手臂内测等部位的皮肤测试，以确保无不良反应后才可以用于伤口处。
伤口愈合的过程要等上很长时间，在拆线之后并不是说已经完全好了，而是正式进入了伤口恢复期。科学护理，是伤口恢复的“金钥匙”。
