什么是疝气？
疝气在医学外科领域中是较为常见的一类疾病，常被称为“腹外疝”，主要分为腹股沟疝、切口疝、脐疝、股疝几类。其中腹股沟疝较为常见与普遍，常分为斜疝、直疝与股疝。患上此病后，患者能在左右腹股沟处摸到存在一定硬度、拇指大小、具有一定痛感的肿块。肿块是由腹腔内器官从腹壁薄弱缺损处突到疝气袋处的可复性肿块，多以小肠为内容物脱出，所以质地较软，退回腹腔后出现咕噜杂音，此外大肠等也易脱出。患者保持站姿时突出明显，平躺时肿块较小甚至消失。除了能看到或接触到肿块，患者还伴有食欲消退、便秘等症状。无论在何年龄段均可发生疝气，但是男性群体发病率高于女性群体，高龄与低龄群体发病率高于中青年群体。
为什么会患上疝气？
疝气可由先天与后天因素引起。当前，多数年轻患者多由先天因素引起，例如长期咳嗽、腹部肥胖、女性妊娠等，腹腔内的负压加大了内部气压，导致内部大小肠、阑尾等脏器游离，见孔就钻，在人体生理或病理等原因造成的薄弱点、孔隙处，从原本位置钻入另一部位置，从而因腹股沟管突出而产生疝气。此外，还存在腹壁局部先天性缺损等原因。
如何治疗疝气？
当前，疝气治疗主要分为药物疗法、疝气带疗法、手术治疗几类，其中手术治疗较为常见与有效，是根治疝气的唯一方法。
药物疗法：医生应患者病情选择合适的药物，如疝气内消丸、桔核丸等。但需要注意，此种方法虽然能帮助患者缓解疼痛、便秘等症状，但是不能控制内容物脱出。
疝气带疗法：疝气带疗法能有效控制内容物脱出，从而遏制疝气恶化、缓解疝气带来的种种不良症状，但是其仅能利用压迫原理回纳突出的疝囊，而不能真正解决引起疝气的病因—解剖结构薄弱。采用疝气带疗法后，患者短期内的症状得到缓解，但是剧烈运动后仍会引起疝气，并且疝内容物反复进出后极易嵌顿疝内容物，严重时还会引起坏死。
手术治疗法：当前，手术治疗是根治疝气的唯一方法。常见的手术治疗方法为疝修补术、疝腹腔镜修补术等，经过长期验证与优化后具有良好的治疗效果，能将术后疾病复发率控制在1%以内。
疝气多久可以恢复？
1岁以下的孩童可暂时不接受疝气手术，其具备自行消失的可能性。而普通群体不能如此，随着疝块增大、病情加重，极易威胁患者的生命安全。对此，普通群体应及时接受治疗或手术，疝气手术后3个月左右可恢复好。但需要注意，恢复期内患者不能负重或剧烈运动，应保证饮食健康。
疝气患者的日常饮食应注意哪几点？
第一，疝气手术后，患者应保持饮食清淡。医护人员应根据患者身体情况调节饮食，多以流质/半流质为主，同时患者应多食用富含丰富蛋白质与维生素的食物，如新鲜水果蔬菜、牛奶、瘦肉等，加快伤口恢复速度。
第二，患者应多食用富含锌的食物，如木耳、猪皮等，强化纤维细胞功能，加快术后恢复速度。
第三，疝气手术后，应针对不同年龄的患者制定不同的饮食护理方案。针对小儿疝气患者，若其接受微创手术，可在术后6小时左右少量饮水，在术后12小时左右进行清淡饮食，以此增强患者抵抗力，获得理想的治疗效果。待患者可以正常饮食后，家属应提供鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物。针对成年疝气患者，可在术后6小时左右少量食用流质/半流质食物，以此强化患者的肠道功能，提供充足的营养条件。若患者接受了肠切除手术，患者肠功能恢复后方可饮食，多食用高纤维、高维生素的食物，保证饮食清淡，避免刺激伤口，延缓伤口恢复速度。
第四，接受疝气手术后，患者家属必须根据医嘱带领患者定期复查，不能滥用抗生素。
此外，患者应尽量避免食用葱姜蒜、萝卜等刺激性食物与引发腹胀的食物。
