一、为什么眼外伤，必须先做好紧急护理？
眼外伤是眼部受到外力冲击、异物侵入或化学物质刺激等导致的损伤，可能涉及眼球表面、眼球内部甚至眼眶结构。眼外伤发生后，黄金急救时间很短，若紧急护理不当，可能加重损伤程度，比如异物残留导致感染、外力揉搓引发角膜破损，甚至影响后续视力恢复，严重时可能造成不可逆的视力损伤。
二、异物进眼睛？这样轻柔处理才安全
异物入眼是常见的轻度眼外伤，如灰尘、沙粒、小飞虫等进入眼睛，紧急处理的关键是避免揉搓，轻柔清除异物，减少眼部刺激。首先要保持冷静，不要用手揉眼睛，揉搓可能导致异物划伤角膜，或嵌入眼内更深位置，加重损伤。可轻轻闭上眼睛，让眼睛自然分泌泪水，部分细小异物可能会随泪水流出；若异物未流出，可将头偏向患眼一侧，用干净的生理盐水或凉白开缓慢冲洗眼部，冲洗时眼睛轻轻睁开，让水流从眼角内侧流向外侧，带走异物。
三、眼睛被撞了？先冷敷能减轻伤害
眼部受到撞击、拳头击打或摔倒时碰到硬物，可能引发眼周肿胀、淤血甚至眼球内部损伤，紧急护理需先控制肿胀和出血，避免损伤扩散。受伤后立即用干净的毛巾包裹冰袋或冰毛巾，对眼部进行冷敷，每次冷敷时间15-20分钟，间隔1-2小时重复一次，冷敷能收缩血管，减少眼周淤血和肿胀，缓解疼痛。冷敷时要注意温度不要过低，避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤；不要用力按压眼部，即使眼周有肿胀，按压也可能加重眼球内部损伤，如视网膜震荡或晶状体移位。若眼部出现明显出血，如眼白处大片淤血、眼睑皮肤破损出血，可用干净的纱布或棉签轻轻按压止血，按压力度要轻柔，止血后用纱布覆盖眼部，避免外界刺激；受伤后尽量减少头部活动，避免弯腰、低头等动作，防止眼部出血加重，保持头部稍高位，有助于减轻眼部肿胀。
四、化学物质溅到眼？第一时间冲清水
酸碱溶液、洗涤剂、化妆品等化学物质入眼，会快速腐蚀眼表组织，紧急护理的核心是立即用大量清水冲洗，稀释并清除化学物质，降低腐蚀伤害。一旦化学物质入眼，需在第一时间用流动的清水冲洗眼部，冲洗时要立即拉开眼睑，让水流充分接触眼球表面和眼睑内侧，持续冲洗15-20分钟，确保将眼内残留的化学物质彻底冲洗干净。冲洗时不要闭眼，也不要揉搓眼睛，避免化学物质在眼内扩散，加重损伤；若只有一只眼睛受伤，冲洗时要将头偏向患眼一侧，防止冲洗液流入健眼，造成二次伤害。冲洗后用干净的纱布轻轻覆盖眼部，避免眼表暴露在空气中受到刺激，同时尽快前往医院，告知医生化学物质的类型（如酸性、碱性），方便医生针对性处理；途中不要自行使用任何眼部护理产品，以免影响医生对损伤程度的判断和后续治疗。
五、这些事绝对不能做，越做越伤眼
眼外伤紧急处理中，错误操作往往比损伤本身更易导致严重后果，需明确哪些行为绝对不能做，避免雪上加霜。首先是不要用手揉眼睛，无论哪种眼外伤，揉搓都会加重角膜划伤、异物嵌顿或眼球内部损伤，即使眼部瘙痒或有异物感，也需通过正确方式处理，而非揉搓。其次是不要随意使用药物或眼药水，未明确损伤类型时，盲目用药可能掩盖病情，或与损伤性质冲突，比如化学物质入眼后使用某些眼药水，可能加重腐蚀；需在医生指导下使用药物，紧急处理阶段以物理护理为主。另外，不要自行挑取眼内异物，尤其是嵌入较深的异物，如金属碎屑、玻璃渣等，强行挑取可能导致眼球穿孔、感染，需由专业医生在无菌环境下取出；受伤后不要拖延就医，即使损伤看似轻微，部分眼内损伤（如视网膜裂孔）可能在受伤后几小时或几天内逐渐显现，延误就医会错过最佳治疗时机。
六、紧急处理后，就医环节别忽视
紧急护理后，无论损伤轻重，都需及时前往医院眼科检查，明确损伤程度，接受专业治疗，避免遗留后遗症。就医时要向医生详细描述受伤过程，包括受伤原因、异物类型（若有）、化学物质种类（若有）以及紧急处理的方法，方便医生快速判断损伤部位和严重程度。
