乳腺癌是因乳腺上皮细胞发生增殖失控，进而恶变形成乳腺癌，男性与女性都有患上的几率，但多女性患上乳腺癌的几率明显高于男性，是常见的女性恶性肿瘤。疾病早期表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期会因癌细胞转移，出现多器官病变，严重威胁到患者的身心健康和生命安全。乳腺癌对患者的身体影响是非常大的，一旦确诊，就需要尽快进行手术治疗。
导致乳腺癌的原因有哪些
肥胖因素：过于肥胖，又或者是体重超标，会影响组织内脂溶性雌激素浓度，是导致乳腺癌的一种重要因素。因此，建议肥胖的女性务必要及早进行减重。
遗传因素：遗传因素也是诱发乳腺癌是一个原因，如BRCA基因突变或者原癌基因激活、抑癌基因失活的情况下，容易发生乳房恶性肿瘤。尤其是直系家族中有绝经前乳腺癌患者，遗传性会更高，往往是普通人群的2倍到3倍。
不良生活方式：女性在工作生活中长期接触到各类有害物质，如化学物质、物理辐射；长期吸烟、酗酒、高热量、高蛋白、高脂肪饮食都会增加乳腺癌出现的几率。或工作压力大，长期处在情绪紧张、焦躁、焦虑等情绪中都是引发乳腺癌的高危因素。
体内激素水平过高：部分已婚未育或者未婚未育，生育后未进行母乳喂养的人群，以及月经年龄过早、绝经年龄过晚的人群会导致体内激素水平过高，从而增加乳腺癌发生率增加。
乳腺癌的预防措施
自我检查：自我检查是早期发现乳腺癌的重要手段。将左手手指并拢，平坦地放在乳房表面，利用自己指端掌面触觉，轻柔地平贴着触摸乳房各部位。其中有乳腺癌家族史的患者，尤其是携带乳腺癌基因BRCA1、BRCA2阳性的患者，需要做好乳腺的定期复查功能。如果发现乳房肿块或其他异常情况，应及时去医院就诊，进行进一步的检查和诊断。
保持良好心情：良好心情对于身体健康来说十分重要，只有保持良好的心情，才可以让身体的各个器官正常运行。长期焦躁、焦虑、生气等情绪会使机体内分泌紊乱，引起激素分泌异常，可能对乳腺产生不良影响。
养成良好饮食习惯：在日常生活中需要保持健康饮食，营养均衡，避免暴饮暴食。长期吃油炸、油腻的食物会不仅会热量过剩，导致肥胖，还会导致疾病的发生。因此，保持健康饮食，少饮酒，养成良好的饮食习惯可以更好地预防乳腺癌的发生。
乳腺癌的护理措施
心理护理：乳腺癌是一种常见的乳房肿瘤，在患病期间会出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。患者因患病和疼痛的原因会出现大量负面情绪，因此，建议患者保持良好的心态，不要过度焦虑，不利于病情恢复。在日常生活中可以多和家人或朋友多沟通交流，或听听音乐，可有效改善患者不良情绪，使患者保持良好心态，有利于患者病情恢复。
药物治疗：根据医生的指导服用药物，其中治疗乳腺癌的常用药物有枸橼酸托瑞米芬片、来曲唑片、阿那曲唑片、依西美坦片等药物。必须遵医嘱进行用药，不可私自增减药物或擅自停药，以免病情复发。
饮食护理：乳腺癌疾病通常会进行化疗治疗，进而会导致患者出现食欲不振、恶心、呕吐等不良反应。因此，在此期间患者应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性的食物，以免加重胃肠道负担，从而使病情加重。
定期复查：患者在治愈后也需定期到医院进行复查，可通过检查明确患者的恢复情况，医生也可以通过复查结果给患者调整药物用量。
以上就是乳腺癌的病因和预防措施以及护理措施，通过以上内容可以得出，在日常生活中要提高防范意识，倡导健康生活方式，包括健康饮食，不吸烟，不酗酒，保持良好心态可有效降低乳腺癌的发生率。若患上乳腺癌也不要慌张，保持良好心态，积极配合医生治疗，遵医嘱服用药物，正确饮食，有助于病情的康复。离院后也要做到定期复查，以便医生明确患者的恢复情况。
