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婴幼儿母乳喂养好处有哪些

👁︎ 浏览量:1009           作者:桂林医学院第二附属医院  杨娟娟  

对于0-6个月的婴幼儿来说,母乳就是最好的营养品,因为母乳能够为婴幼儿提供全部所需要的营养,并且相对于市面上的奶粉来说,母乳喂养也相对安全,能够实现婴儿的最佳成长、发育和健康。

婴幼儿如何喂养
婴幼儿时期的喂养关系到孩子一生发育。婴儿和幼儿是两个年龄时段,一岁以下的宝宝称为婴儿,1-3岁称为幼儿。这个婴儿时期的喂养,分六个月以下和六个月以上,六个月以下的小婴儿最好是纯母乳喂养,提倡纯母乳喂养六个月,六个月以内纯母乳能够满足宝宝的所有的营养素的供给。所以也有利于宝宝免疫力的提高,来自母体的免疫球蛋白有利于宝宝的免疫力的发育成熟。六个月以后开始添加辅食,添加辅食也要特别讲究科学,讲究这个原则,添加辅食有四个原则,首先就是要食品从一种到多种,第二就是要从精到粗,第三要从稀到稠,第四量是从少到多,要遵循这四个原则给婴幼儿来添加辅食。婴幼儿尤其是一岁以内生长速度是很快,六个月到一岁的婴幼儿营养素摄入的要求是比较高,生长速度又比较快,但是他肠道的、胃肠道的发育功能发育又不够成熟,所以喂养不当往往容易造成孩子腹泻,营养素摄取不良容易导致营养不良。所以一定要遵循辅食添加的原则,去给宝宝添加辅食。
母乳中所包含的营养成分
母乳可以分为初乳和成熟乳,一般在产后7天内分泌的乳汁叫做初乳,在初乳中包含着丰富的胡萝卜素,所以初乳的颜色一般呈现淡黄色,在初乳中含有大量的蛋白质和矿物质,能够提供婴儿必需的氨基酸和无机磷,其中乳白蛋白的占比达到了三分之二,在初乳中还有大量的抗体,这些物质相对于成熟乳来说要多一些。然而初乳中所包含的脂肪和乳糖相对于成熟乳来说相对少一些,母乳中虽然含有脂肪,但是脂肪球比较少,还有多种消化酶。宝宝的舌咽会分泌大量的舌脂酶水,吮吸母乳后,可以更好地促进母乳中的脂肪消化和吸收。另外母乳中还包含大量的维生素,像维生素A、维生素C、维生素E等,但是母乳中所包含的维生素B含量比较少,但是基本能够满足婴儿的生长发育需求。这样初乳就成为了新生儿最天然的食物。在7天之后,母乳就会由初乳转变为成熟乳,其中的蛋白质含量逐渐减少,脂肪和乳糖的含量也会随着时间的变化逐渐增多。其中母乳中所包含的乳糖比牛奶中的乳糖还要多,这是6个月内幼儿最为主要的热量来源。而且幼儿的脑部发育也需要大量的乳糖,所以6个月以前幼儿吃母乳是最合适的。此外,母乳中还含有乙型乳糖,这种乳糖能够间接抑制大肠杆菌生长。
母乳喂养婴幼儿的好处
对于婴幼儿来说,母乳喂养最直观的好处就是养分适中,在婴幼儿的发展过程中,婴幼儿所需要的养分是成长的关键,母乳中包含大量的蛋白质,脂肪,糖和维生素,而且对于婴幼儿来说,母乳很容易被吸收和消化,能够合理地为婴幼儿提供所需养分。而且在母乳中还含有丰富的抗体,免疫活性等物质,让婴儿在发育的过程中能够有效地抵抗感染和过敏,所以总体来说母乳喂养就是婴幼儿的第一次免疫。不仅如此,母乳喂养还能够增强母子之间的情感和心理上的联系,在进行母乳喂养的过程中可以促进婴幼儿的心理需求和社会适应性发育。通过母乳喂养还能够有效地促进婴幼儿的脑部发育,因为母乳中包含大量的氨基酸和不饱和脂肪,让婴幼儿的脑部发育更完善,让婴幼儿更加聪明。对于母亲来说,母乳喂养能够有效的促进子宫收缩,减少产后出血的可能性,还能够通过消耗热量促进体形的恢复,并可以有效地减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。对于家庭来说,母乳喂养可以大大减少因为冲泡奶粉,人工喂养的费用以及人力,同时还能够减少因为婴幼儿生病看医生带来的经济损失。
总而言之,对于婴幼儿的发育来说,母乳是喂养婴幼儿最合适不过的,其中所包含的营养物质能够促进婴幼儿的成长需要,让婴幼儿时刻保持一个健康的体魄。