护理认知症老人是一个复杂而且具有挑战性的任务。认知症是一种进展性的脑部疾病，会导致老年人的记忆力、思维能力和日常功能的逐渐下降。面对这一疾病，正确的护理方法对于老年人的生活质量和幸福感至关重要。在护理认知症老人时，我们需要抓住以下“三不三要”的关键要点，以确保他们得到最佳的照护。
1.“三不”原则
1.1不要与老人争执认
知症会导致老年人的记忆力和思维能力下降，无法理解或接受新的事实。我们应该始终保持尊重和耐心。与他们争论或提出明显错误的观点是没有意义的，甚至可能引起冲突和紧张情绪。为了维持良好的交流环境，我们可以采取一些策略来有效地与他们进行对话。
①倾听并尊重他们的话语：尊重他们的意见，回应他们时要用温和和谐的语气，避免使用冲突性的词语或表达方式。尽量保持耐心和友好，让他们感受到我们的关心和支持。
②运用肢体语言和面部表情来辅助交流：认知症患者可能更容易理解非语言的沟通方式。简单的手势、微笑和眼神交流，能够有助于传达我们的意思和情感。同时，我们也要观察他们的肢体语言和表情来理解他们的需求和情绪状态，以便更好地回应他们的话语。
③重复和确认信息：我们可以用简单明了的话语重复我们的观点或信息，确保他们能够理解。在对话过程中，不断确认他们的理解和意见，以避免产生误解或困惑。
1.2不要急着纠正
在与认知症老人交流时，我们要避免急于纠正他们的错误。当他们错解事物或出现记忆混淆时，立即纠正可能导致他们感到困惑和沮丧。相反，我们可以采取一些策略来帮助他们理解正确的信息，以及转移他们的注意力。
①用悠闲的口吻来叙述正确的信息：通过以更轻松和温和的方式交流，我们可以避免给老人增加压力或焦虑。用简单明了、口语化的语言描述正确的事实，以帮助他们更好地理解。我们也可以使用图片、物品或其他视觉辅助工具来支持我们的叙述。
②转移老人的注意力：当他们陷入困惑或错误的思维中时，我们可以转移到其他话题或活动上，以改变他们的关注点。例如，我们可以询问他们对某个话题的看法，或者邀请他们参与某项简单的活动，如共同剪纸或拼图。
1.3不要过分干预
在和认知症老人相处时，我们要避免过度干预他们的生活。虽然他们可能失去了一些日常自理能力和判断力，但我们应该尽量允许他们尝试和完成一些简单的任务，以帮助他们保持自尊心和独立性。
①给予认一定的自主权：在日常生活中，可以鼓励他们自己完成一些简单的任务，如穿衣、洗脸、刷牙等。在他们遇到困难时，可以提供适当的支持和安全检查，以确保他们的身体健康和安全。
②提供适当的辅助工具：一些简单的辅助工具可以帮助他们更好地处理日常任务。例如，使用标有按钮的衣物，可以帮助他们更容易地穿衣；使用图像提示的洗漱工具，可以帮助他们更好地进行个人卫生。这些辅助工具可以减轻他们的困扰，提高他们的自理能力。
2.“三要”原则
2.1要创造安全的环境：
认知症老人可能会出现步履不稳和抽象思维的困难，因此在居住环境中要留意安全问题。移除绊倒的障碍物、添加扶手、保持房间明亮等方法可以减少老人跌倒的风险。另外，保持常规的生活节奏和日常活动有助于稳定老人的情绪和认知能力。
2.2要提供适当的营养：
认知症老人可能会出现食欲不振或忽视饮食的情况，因此提供均衡的饮食非常重要。饮食中应包含丰富的维生素、矿物质和蛋白质，以及适量的纤维。同时，为老人提供定时的饮食安排，并帮助他们保持水分摄入量的足够，以避免脱水。
2.3要保持社交互动：
认知症老人常常会感到孤独和焦虑，与他人的交流是非常重要的。保持老人与家人、朋友和社区的联系，可以通过常规的电话沟通、定期的家庭聚会或社交活动来实现。此外，提供认知刺激活动，如拼图、阅读、音乐等，可以帮助老人保持精神活力和认知功能。
结语
以上就是在护理认知症老人时要把握好的“三不三要”的关键要点。这些原则将帮助我们更好地理解、尊重和照顾认知症老人，并确保他们拥有舒适、安全和有意义的生活。同时，为了提高护理质量，我们也需要持续学习和更新护理知识，以应对这一领域的不断变化和挑战。
