肝脏是“任劳任怨”维持人体代谢的器官，正是这种沉默的坚强，往往会默默承受各种损伤，因此肝癌被称为“沉默杀手”，通过默默发生与发展，当发现时往往让人猝不及防。庆幸肝癌并不是没有应对之道，它可以提前预防，早期筛查并及时治疗，通过科学防治，才能更好地维护肝脏的健康！
肝癌是什么？
肝癌属于恶性肿瘤，于肝脏组织发生，以原发和转移两种类型进行区分，通常发生的肝癌以原发性为主，简单来说就是肝脏自己病了，而肝癌则是由肝硬化等疾病持续发展而发生的。
肝癌为什么被称为“沉默杀手”？
据世卫组织统计，肝癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一，其致死人数每年达83万人；中国在世界范围内约有50%的肝癌病人，这与乙肝慢性化等多种因素有直接关系。
症状不明显，一旦确诊已是晚期。肝脏具有较高的代偿能力，在某些肝细胞受到损伤或受到肿瘤侵袭时，其余的正常肝仍可保持正常的运转。由于肝细胞对痛觉不灵敏，所以痛觉的感觉仅存在于肝包膜，而早发的肝癌又是微小的，很难产生痛感。
肝癌初期表现为轻度乏力等，与一般疲劳等类似，极易被忽略。我国约三分之二的病人被诊断为中晚期，错过最佳的治疗时机，5年存活率只有20%-40%。
高危人群有哪些？
以往有乙型肝炎/丙型肝炎者；
以往有酒精肝等与肝脏相关疾病者；
长时间与黄曲霉传染食物有接触的人群，比如出现霉变的食物等；
年龄在40岁以上且有肝癌家族史的男性。
哪些信号您要提高重视？
出现持续性的腹部肿胀情况，没有食欲，体重持续减轻；
右腹部出现明显胀痛等；
有明显乏力表现，皮肤呈黄色，小便呈暗黄色。
对于肝癌，如何做到从预防到精准治疗？
预防
接种疫苗：对于特殊人群可以常规接种乙型肝炎疫苗，如新生儿等，这是预防原发性肝癌的有效方法。
日常要拒绝进食各种发霉的食物，尤其是长时间发酵的食物。
长时间酗酒是引发肝脏疾病的无形“杀手”，您要学会珍爱生命，不要喝酒。
每天不要熬夜，保持良好的睡觉时间与习惯。正常情况下，肝脏的新陈代谢时间是在夜里11-1点之间，如果能够保证足够的休息时间，那么就可以让肝脏得到很好的休息。
适量的体育活动和合理的减肥，可以提高机体的抵抗力。
尽量少吃油炸、油腻等食物。
尽量不服用有肝损害类药物。
学会减压，寻找好的发泄途径，比如倾诉等；学会冥想，用静坐等方
式，每日保持10-15分钟，有助于降肝火，缓解压力。从事自己感兴趣的事情可以缓解抑郁，如音乐等，不要生气，时刻记得气大伤肝。
治疗
手术疗法：可以选择腹腔镜等微创手术，腔镜手术创伤相对较小，术后恢复较快，在三维成像等技术帮助下，手术更加精确安全。对于肝功能不佳且不能手术的中期和晚期肝细胞癌病人，肝移植是治疗的第一选择。
介入疗法：是治疗中晚期肝癌的主要方法，可以开展肝动脉介入化学治疗（TACE）等。
消融疗法：对于位置相对适宜，且体积小于3厘米的肿瘤，可以借助射频等方法进行局部杀灭，可以获得完全治愈的效果。
放射治疗：高能量辐射可摧毁癌细胞内的DNA，适用于一些不能进行外科治疗的病人。
靶向疗法：就像是生物导弹一般，对肿瘤细胞进行精确的攻击，让其无法成长和再长出新的血管。
免疫疗法：可以通过活化自己的免疫军团，从而对肿瘤细胞进行鉴定和打击。
总之，对于肝癌的预防和治疗，需要多个方面的共同努力，个人要注重日常的健康管理，而专业的医务人员要持续推动精确医学，全社会要加大肿瘤早期筛查的宣传力度。只有做到及时识别并对症治疗，才能提高生存期，保护肝脏的正常运转功能。
