宝宝出生之前，新手爸妈始终充满期待，但因为缺乏护理经验，也会出现焦虑心理。特别是很多新手爸妈看别人带孩子，总感觉很简单，但是自己一上手，发现其实很难。宝宝出生之后，面对喂奶、拍嗝、换尿布等琐事，新手爸妈手忙脚乱，宝宝一哭就不知道干啥，出现焦虑、失眠等问题。所以新手爸妈需要提前学会带孩子的技巧，这样就能在宝宝出生后从容应对。下边就简单介绍一下新手爸妈必学的喂养、拍嗝、换尿布的核心技巧。
新生儿喂养技巧
宝宝喂养工作是新生儿护理的关键，很多宝宝喜欢母乳，也有一些宝宝抗拒母乳，喜欢喝奶粉。如何让宝宝接受科学喂养，保证生长的营养需求，是新手爸妈关注的核心之一。
母乳喂养：因为母乳喂养对于宝宝的健康生长比较有益，大部分新手妈妈会选择这一方法。但是母乳喂养的技巧也比较复杂，包括要注意姿势、时间以及消毒等。正确的姿势可以选择摇篮式、侧躺式、橄榄球式等，这要新手妈妈根据自己的情况进行选择。大部分情况下是侧躺式，比较省力，也可以选择摇篮式，新手妈妈坐在椅子上，怀抱住宝宝，将宝宝的头放在臂弯处，身体贴近自己，另一只手托住乳房，引导宝宝含乳。注意喂养前先清洗双手用干净毛巾温水擦拭乳房，然后引导宝宝含住整个乳头和大部分乳晕，可以刺激乳汁分泌，并避免乳头皲裂。然后喂完一边乳房后，调整姿势换另一边，一般每次喂养要持续15—20分钟。
奶粉喂养：有一些孩子因为自己的喜好，可能比较抗拒母乳，喜欢奶粉。或者新手妈妈自己母乳不足，不够宝宝吃，这时也需要提供奶粉喂养。奶粉喂养时最关键的是泡奶粉，要特别注意温度。奶粉选择市面上的婴幼儿奶粉即可，新手妈妈根据自己的经济收入和倾向选择奶粉。泡奶粉之前，洗干净手，对奶瓶和奶嘴进行消毒与烘干。然后按照奶粉的说明书，适当控制奶粉与水分的比例进行浸泡，水的温度要合理控制，不要太热或太凉，一般可以滴在手腕处或口中感受一下。先加入水再加奶粉，加入奶粉后轻轻摇晃，保证摇匀，避免存在气泡，这可能导致宝宝胀气。喂奶时奶瓶一般要倾斜45°，让奶嘴中有足够的奶粉液体，避免宝宝吸入空气出现胀气问题。
新生儿拍嗝技巧
拍奶嗝是宝宝喂养过程中十分关键的环节，需要讲究一些技巧。母乳喂养以及奶粉喂养都需要拍奶嗝。新手妈妈使用肩膀同侧的手臂环抱住宝宝，让宝宝的头部超过自己的肩膀，手臂环住宝宝身体，并扶住宝宝的屁股，轻轻托住宝宝的腿，保持宝宝的腹部与新手妈妈的身体之间留有一定的空隙，可以帮助宝宝排气。然后，另一侧手臂呈空心掌状态，按照从下到上的顺序，轻轻拍打宝宝的背部，直到宝宝打出奶嗝。如果宝宝不能打嗝，可以让宝宝在床上侧卧一会儿，并观察宝宝吐奶情况，吐奶时及时调整宝宝的体位，并进行擦拭。这样的体位进行拍奶嗝，不仅可以促使宝宝快速打出奶嗝，也能增加宝宝的舒适度。
新生儿换尿布技巧
宝宝喂养比较频繁，消化快，所以大小便的频率也比较高，需要及时更换尿布，否则可能造成红屁屁。有的新手妈妈会选择尿布，使用纯棉布制作，对于宝宝的屁屁比较好，缺陷是需要频繁清洗，会增加带孩子的难度。大部分新手妈妈们会选择纸尿裤，但要注意选择透气性好、尺寸合适的类型，及时更换，一般宝宝尿尿之后就得赶紧换，便便之后必须换，避免尿液和粪便长时间刺激皮肤，可能造成炎症反应等。换尿布时，清洗干净宝宝排出的大小便，使用温水洗一下屁股，纯棉毛巾或纸巾擦干，涂抹护臀膏，形成保护膜。如果发现宝宝的屁屁发红，可以先不穿尿布或者纸尿裤，让屁屁暴露在空气中，能够减轻这一问题。
为了避免宝宝出生后新手爸妈带孩子时手忙脚乱，需要提前学习喂奶、拍嗝、换尿布等新生儿护理的技巧，保证熟练处理宝宝出现的各类问题，成为照顾孩子的能手。
