阿尔茨海默病即人们俗称的老年痴呆，主要发病人群是老年人，以认知功能和行为障碍为主要特征。在85岁以上的老年人群体发病率高达20%到30%，我国目前的患病人群有600万到800万，女性患病率高于男性。本文从老年痴呆的病因、特征和危害入手，介绍老年痴呆的护理知识，提高人们对疾病的认识，这是本文写作的意义。
老年痴呆的简介
老年痴呆是一种神经退行性疾病，起病隐匿，临床上以视空间机能损害、记忆障碍、失用、失认、失语、执行功能障碍等表现为特征，该病进行性进展，最终发展为生活完全不能自理。
老年痴呆与以下因素有关：年龄增长是最大的危险因素；遗传也会导致患病风险提高；女性的患病率高于男性，可能与女性寿命高于男性且闭经后激素水平的变化有关；患有轻度认知障碍的人发展为老年痴呆；头部受过外伤；运动量少、有吸烟喝酒习惯、睡眠不足、饮食习惯不规律、体重超标等不良生活习惯；一系列多次的轻微脑缺血发作，多次积累造成脑实质性梗死所引起；受教育水平低也是一个危险因素；社交参与活动少也是原因之一。
老年痴呆症的症状：语言表达能力出现问题，说话难以理解，口吃不清，无法与人实现正常交流；记忆力明显减退；对时间与空间的感觉出现混乱，体现在出门分不清在哪，记不住回家的路线，分不清时间是晚上还是早上，作息时间混乱；执行判断能力下降，简单的事情无法做到，做菜时忘记放盐、反季节穿衣服等；计算能力下降，简单的加减运算出现困难；行为情绪的变化，性格多疑、猜忌，对生活和工作提不起兴趣，不再乐于社交和运动；周边症状包括暴力、反社会行为、情绪不稳定、依赖等行为和抑郁、幻觉等心理特征。
老年痴呆降低患者的生活质量，患者出现记忆力减退、智力下降、无法自己照顾饮食起居等问题，无法实现自理，需要依靠亲属照顾和陪伴；社会参与度降低，性格孤僻，难以沟通；家属长期照顾患者，对身心也是一种沉重的负担，照顾者存在程度不一的情绪障碍，严重者有焦虑症的症状；照顾者付出的不仅是时间成本，治疗加上护理的费用也是一笔不菲的费用，对于家庭来说是一个沉重的负担；认知功能下降，出现许多低级错误，外出忘了锁门，在外走丢，增加了出现意外的风险。
老年痴呆的护理
老年痴呆是一种常见的神经系统疾病，严重影响患者的生活质量。以下是关于老年痴呆护理的一些建议：
环境护理
老年痴呆使老人小孩化，家属需要为其创造安全的生活环境，主要做到以下几点：家里的危险物品（刀具、药品等）要收起来，床边有护栏，煤气、电源等开关不让患者触碰，移除能成为障碍物的东西，地面要干燥、无积水，上下楼梯、外出散步一定要有人陪伴和扶持，创造良好的入睡条件，周围环境要安静、舒适，入睡前用温水泡脚。
饮食护理
老年痴呆患者的饮食也要精心安排，保证均衡的营养摄入，富含维生素和矿物质的食物应该加入他们的菜单，包括豆类、谷物等，饮食不能油腻、辛辣刺激，减少动物性脂肪的摄入，品种多样化以清淡、低糖、低脂、低盐、高蛋白、纤维素的食品为主，不要给老人饮浓茶、咖啡、吸烟。
生活习惯护理
患者需要养成良好的作息规律，在固定的时间起床和睡觉，维持正常的生物钟，减少情绪的波动和混乱。
运动护理
简单有趣的认知刺激活动可以帮助患者思维处于活跃状态，如音乐陶冶、阅读感兴趣的书籍、玩拼图等智力活动。低强度的体育锻炼可以改善老年人的认知功能，在体育锻炼中找到生活的乐趣，减轻疾病带来的精神负担和压力。
心理护理
除了疾病本身对身体的影响，对患者造成的心理压力也是要关注的重点，患者常常感到孤独与失落感，需要家属细心的照顾，给予患者精神上的安慰与支持，这对患者的病情起着举足轻重的作用。因此，我们要从照顾者入手，辅导他们患者的常见症状、饮食禁忌、护理常识等，提高护理的科学性和有效性。
鉴于老年痴呆护理的重要性，本文从多个角度介绍了老年痴呆的护理知识，为老年人的疾病护理提供参考。
