腹痛、腹胀作为儿科门诊中儿童的常见症状，也是让家长们烦心的毛病。孩子腹痛腹胀反反复复治不好，往往是由各种原因造成的，比如饮食不规律、脾虚、肠胃功能紊乱导致。孩子出现这些症状，除及时到医院就诊外，还可尝试用中医的方法来缓解这些症状。现介绍两种简单、实用的中医方法：热奄包和小中药。
热奄包
热奄包是中医传统外治法之一，即中药装入布包加热熨敷患处，以药物的温热刺激或药物本身药力直接作用于皮肤而产生温经散寒、行气止痛、活血化瘀的作用，非常适合小儿腹痛腹胀。
热奄包的作用原理：温经散寒：孩子脾胃弱，比成人更易受寒邪侵袭，寒邪凝滞致气血不畅、腹痛腹胀，热奄包的温热作用可驱散寒邪、恢复气血运行，缓解症状；行气止痛：腹部胀痛与气机不畅有关，热奄包敷于腹部可促进气血运行、调畅气机，减轻腹胀腹痛；活血化瘀：若孩子腹痛腹胀因外伤或长期积食等致瘀血阻滞，热奄包的活血化瘀作用可改善局部血液循环、消除瘀血，缓解疼痛。
热奄包的制作与使用：材料准备：常用水蒸包材料为艾叶、生姜、盐，艾叶温经止血、散寒止痛，生姜温中散寒、止呕解毒，盐清热凉血、解毒消肿，将各材料按比例混合作为材料装入干净的布袋做成水蒸包。加温方法：放微波炉加热，每次1~2分钟，温度以孩子能接受的为度；放热水中加热，注意不可烫伤。敷用方法：让孩子平躺，将水蒸包敷在腹部疼或腹胀部位，每次敷20~30分钟，每天2~3次，敷用过程中注意观察孩子反应，如孩子感觉过热或不舒服及时调整水蒸包温度或停止使用。
小中药
治疗儿童腹痛腹胀，也有丰富的经验，中成药疗效也非常显著。中医讲究辨证施治，从患儿整体考虑，从小中药选方用药，遵从中医因时因地因人制宜的原则，在小中药的基础上辨证选方用药，并根据患儿具体情况调配小中药。
辨证选药
寒湿内阻型孩子可能有腹痛喜温、腹胀、便溏、食欲缺乏等症状，治疗可选用以党参、白术、干姜、甘草等为主要成分的理中丸加减，此药能温中散寒、健脾益气，缓解寒湿所致腹痛腹胀；食积内停型孩子可能存在腹胀、腹痛、嗳腐吞酸、呕吐酸馊食物、大便酸臭等症状，常用方剂保和丸含山楂、神曲、半夏等药物，可消食导滞和胃止痛，助孩子消化积食、缓解腹胀腹痛；脾胃虚弱型孩子可能表现为腹胀、腹痛、面色萎黄、食欲缺乏、便溏等，治疗脾胃虚弱常用的四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，能健脾益气，增强脾胃运化功能，改善腹胀腹痛症状。
小中药的使用注意事项
在用药方面，针对儿童进行用药剂量的控制，剂量要根据不同年龄、不同体重来控制，用量小于成人用药剂量，如1~3岁儿童中药用剂剂量为成人用量的1/3，4~6岁为1/2，7~12岁为2/3，严格按照医生所开剂量用药；在煎药方面，煎药时也要注意火候以及时间问题，先大火煎煮至沸腾，然后再用小火慢慢煎煮，并且煎药的时间根据药的性质来选择，一般解表药物煎10~15分钟，滋补类的药物煎煮时间需要长一些，30~40分钟，煮完要滤过；在服药方式上，服药的过程中家长需要多关心孩子，做好表率，切记切记孩子是不愿意服药的，可以把少量糖或者蜂蜜放到药当中，以防止孩子吐出药物或者担心不孩子配合服药，同时服药的时间建议在饭后半小时左右，这样才能避免对胃黏膜造成刺激，而且孩子出现腹痛腹胀严重的情况，也可以选择服药缓解腹痛等症状。
若小儿出现反复腹痛、腹胀情况，家长们不必恐慌，及时到医院就诊同时辅以中医热奄包治疗及小中药治疗，但注意，这两种方法均不代替医生诊治，若患儿症状无改善或加重及时到医院诊治以免耽误病情。在患儿平时调养、中医辅助治疗下有望早日远离腹痛、腹胀不适，茁壮成长。
