如今，糖尿病的发病率越来越高，已经成为危害大众健康的常见疾病之一。它就像一个隐匿在身体里的 “健康杀手”，悄无声息地损害着我们的各个器官和系统，而糖尿病神经病变，就是糖尿病常见且危害较大的慢性并发症之一。今天，我们就一起来深入了解一下这个 “健康隐患”。
糖尿病神经病变究竟是什么？
简单来讲，糖尿病神经病变是长期高血糖状态导致神经纤维受损，进而引发的一系列症状。打个比方，我们身体里的神经就像是一条条电线，负责传递各种信号，让身体各个部位正常运转。而高血糖呢，就如同具有腐蚀性的液体，时间一长，就会慢慢破坏电线的绝缘层和内部结构，使得神经信号传递出现异常，最终影响身体各个部位的正常功能。
糖尿病神经病变的类型及症状
周围神经病变
这是最为常见的一种糖尿病神经病变类型，主要影响我们四肢的神经。很多患者最早出现的症状就是手脚麻木，那种感觉就像戴了手套、穿了袜子一样，从手指尖、脚趾尖开始，逐渐向肢体近端蔓延。随着病情发展，还会出现疼痛，而且这种疼痛多种多样，有的像被针刺一样，一下一下地刺痛；有的像火烧一样，火辣辣的疼；还有的是难以忍受的剧痛，尤其是在夜间，疼痛常常会加重，严重影响患者的睡眠和日常生活。除了麻木和疼痛，还可能伴有感觉减退，对冷热、触摸的感知变得迟钝，这样一来，就很容易发生烫伤、冻伤，或者受伤了自己都不容易察觉。
自主神经病变
自主神经主要负责调节我们身体的内脏器官功能，一旦它受到损伤，就会出现一系列奇特的症状。
心血管系统：患者可能会时常感到心慌、心跳加快，或者出现体位性低血压。比如，突然从躺着或坐着的状态站起来时，会头晕目眩，这是因为自主神经不能正常调节血压，导致血压突然下降。
消化系统：常见的症状有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘，而且这些症状往往没有规律，时而腹泻，时而便秘，给患者的生活带来极大困扰。有些患者吃一点东西就觉得饱了，而有些患者则会出现顽固性便秘，好几天都没有便意。
泌尿系统：可能会出现排尿困难、尿失禁等问题。对于男性患者，还可能导致性功能障碍，这不仅影响生活质量，还会对夫妻关系产生影响。
缓解和治疗措施
控制血糖是关键
控制血糖是治疗糖尿病神经病变的基础和关键。只有把血糖控制在合理范围内，才能从根本上延缓神经病变的进展。患者要严格按照医生的嘱咐，按时服用降糖药物或注射胰岛素，同时配合健康的饮食和适量的运动。饮食上，要控制总热量，少吃高糖、高脂肪的食物，像蛋糕、油炸食品等，多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，比如菠菜、西兰花、玉米、燕麦等。运动方面，快走、慢跑、游泳等都是不错的选择，也可以适当进行一些力量训练，如举哑铃、做俯卧撑等。
药物治疗有讲究
营养神经药物：甲钴胺是常用的一种，它可以促进神经的修复和再生，改善神经功能。一般来说，患者需要连续服用一段时间，具体剂量和疗程要根据病情和医生的建议来确定。
改善微循环药物：像胰激肽原酶肠溶片等，可以扩张血管，增加神经的血液供应，为神经的修复提供充足的营养。
对症治疗药物：如果患者疼痛症状明显，可以使用一些止痛药物，如加巴喷丁、普瑞巴林等，但这些药物需要在医生的指导下使用，避免出现不良反应。
中医治疗有优势
中医在治疗糖尿病神经病变方面也有一定的优势。针灸可以通过刺激特定穴位，调节身体的气血运行，改善神经功能；中药则可以根据患者的具体情况进行辨证论治，起到活血化瘀、通络止痛等作用。但需要注意的是，中医治疗应该在正规的中医医院或诊所进行，由专业的中医师进行操作和指导。
糖尿病神经病变虽然可怕，但只要我们提高警惕，积极控制血糖，采取有效的治疗和护理措施，就可以延缓病情发展，减少并发症的发生，提高生活质量。希望广大糖尿病患者能够重视起来，保护好自己的神经健康。
