在骨科治疗中，石膏固定是一种常见的治疗方法，主要用于骨折、关节脱位、韧带损伤等疾病的固定和康复。石膏固定后，患者需要注意一系列事项，以确保石膏的有效性，促进伤口的愈合，避免并发症的发生。以下是一篇通俗易懂的科普文章，旨在帮助石膏固定后的患者更好地了解并遵守相关注意事项。
石膏固定的作用与原理
石膏固定是利用石膏绷带将患者的患肢固定在一定位置，以达到限制活动、减轻疼痛、促进骨折愈合或软组织修复的目的。石膏绷带在遇水后逐渐硬化，形成坚硬的固定层，为患肢提供一个稳定的环境。
石膏固定后的注意事项
抬高患肢
石膏固定后，患者应尽量将患肢抬高，以高于心脏水平为宜。这有助于促进血液循环，减少肿胀和疼痛。在休息时，可以使用枕头或软垫将患肢垫高。
观察血供
石膏固定后，患者应密切观察患肢的皮肤颜色和温度。如果发现皮肤发绀（变暗蓝色）、苍白或温度降低，这可能是血液循环障碍的迹象，应立即就医。
检查神经功能
石膏固定后，患者还应定期检查患肢的肌肉力量和感觉功能。如果发现运动功能减退或感觉消失，但血液循环尚好，这可能意味着神经受到压迫，同样需要及时就医。
避免局部压迫
石膏固定后，患者应注意避免石膏绷带对患肢的局部压迫。如果石膏绷带边缘压迫皮肤，导致疼痛或不适，应及时在压迫处开窗减压或更换石膏绷带。
保持石膏清洁与干燥
石膏固定后，患者应保持石膏的清洁与干燥。避免尿液、粪便或食物残渣等污染物粘在石膏上。在翻身或改变体位时，也要注意保护石膏，避免折裂。如果石膏弄湿或污染，应及时就医更换。
注意石膏松紧度
石膏固定后，患者应注意石膏绷带的松紧度。如果患肢出现肿胀、疼痛或麻木，可能是石膏绷带过紧导致的血液循环障碍，此时应及时松开固定的石膏绷带。
功能锻炼
石膏固定后，虽然患肢需要限制活动，但患者仍应进行适当的功能锻炼。未固定的关节可以进行屈伸活动，以促进血液循环和肌肉力量的恢复。在医生或康复师的指导下进行功能锻炼，避免过度活动导致石膏断裂或患肢受损。
定期复查
石膏固定后，患者应定期复查骨折部位的X线片，以了解骨折愈合情况和石膏固定的效果。如果发现骨折移位或石膏松动，应及时就医处理。
注意保暖
在气候寒冷时，患者应注意石膏固定部位的保暖，以防冻伤。同时，在气候炎热时，也应注意避免中暑。可以使用薄毛巾或纱布覆盖石膏固定部位，以保持适宜的体温。
避免剧烈运动
石膏固定期间，患者应避免剧烈运动和重物搬运等活动，以免石膏断裂或患肢受损。在医生或康复师的指导下进行逐步康复锻炼，以促进患肢功能的恢复。
石膏固定后的饮食与生活调理
石膏固定后，患者还应注意饮食与生活调理。保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，有助于促进骨折愈合和软组织修复。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体的恢复。
石膏固定是一种常见的骨科治疗方法，但患者在石膏固定后需要注意一系列事项以确保石膏的有效性并促进康复。通过抬高患肢、观察血供、检查神经功能、避免局部压迫、保持石膏清洁与干燥、注意石膏松紧度、进行功能锻炼、定期复查以及注意保暖和避免剧烈运动等措施，患者可以更好地应对石膏固定后的挑战并促进患肢的恢复。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯也是康复过程中不可忽视的重要因素。
