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“呼噜哥”,睡梦中的杀手,要警惕!

👁︎ 浏览量:1006           作者:临沂市妇幼保健院 内科  段静  

夜深来临,呼声阵起,曾几何时,你可曾在睡眠中突发呛咳、憋喘、呼吸困难、反酸、烧心等不适?你想知道什么原因引起的吗,下面带大家一起学习。

其实这种现象在医学上被称为“胃食管反流”,它是指胃内容物反流至食管、口腔或喉部引起的不适症状和(或)并发症,患者可表现为反酸、烧心,恶心、呕吐、吞咽困难、胸痛等,严重者出现食道狭窄、下咽不畅、溃疡、出血甚至恶变等可能,夜间发作将严重影响病人睡眠质量。
打鼾,俗称打呼噜,主要是由于睡眠时呼吸道阻塞或狭窄导致呼吸道阻力增加,进而使经过气道的空气流动受阻,引起咽喉部软组织振动发出的声响。如果打鼾同时出现呼吸暂停、低通气,即每晚7小时睡眠中,每次发作呼吸暂停10秒以上,反复发作30次以上,或睡眠呼吸暂停/低通气指数(AHI)超过5次以上,则被成为睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。SAS可分为阻塞性睡眠呼吸暂停OSAS、中枢性睡眠呼吸暂停CSAS和混合性睡眠呼吸暂停MSAS。研究表明,OSAS患者更容易出现胃食管反流,二者关系密切,发病因素相似,且相互影响,二者均多发于超重男性患者,肥胖者腹内压较高、食管内压低于腹内压。
为什么OSAS会引起胃食管反流?
OSAS引起胃食管反流机制可能与以下因素有关:1.OSAS患者夜间出现呼吸暂停时使胸腔负压增大,食管负压升高,食管下括约肌跨压差增大,超过其张力时,引起胃食管反流。2.OSAS患者出现咳嗽时引起腹内压增加,超过食管内压,引起胃食管反流。3.睡眠中唾液分泌物减少,仰卧位时食管廓清能力下降,易出现胃食管反流。4.OSAS患者夜间觉醒次数多,引起食管下括约肌松弛,也容易出现胃食管反流。反之,胃食管反流患者容易出现OSAS机制可能与以下因素有关:反流的酸性物质刺激咽喉部和气道中化学感受器,引起喉痉挛、支气管收缩,加重气道梗阻,反射性引起呼吸暂停。其次,酸性物质刺激食管远端的黏膜感受器,通过迷走反射引起呼吸暂停。二者相互影响,但因果关系还是伴随关系目前尚未定论。
OSAS合并胃食管反流对患者有哪些危害呢?
1.常见的危害有睡眠结构紊乱,影响患者睡眠质量,夜间憋醒,日间困倦、注意力不集中等。
2.代谢功能紊乱:造成人体缺氧,患者容易被出现肥胖、糖尿病等疾病。
3.肺部损害:长期反复缺氧,会引起肺小动脉痉挛、结构重塑,血液黏稠,出现肺栓塞、肺动脉高压等疾病。
4.心脑血管损害:患者出现高血压、冠心病、心律失常、脑梗死等疾病,甚至猝死。
5.胃食管癌变:长时间胃食管反流患者可能出现食管黏膜充血、糜烂、溃疡,甚至胃食管交界处癌变风险。
OSAS合并胃食管反流患者如何确诊,又需要完善哪些检查?
OSAS合并胃食管反流除具有OSAS的临床表现,还需要出现胃食管反流的临床表现,如反酸、烧心、胸骨后疼痛、吞咽困难、慢性咳嗽、肺纤维化、咽喉炎、胸痛等。患者需要进一步完善睡眠呼吸监测、24食管PH测定、压力测定、胃镜等检查,进一步评估病情。
OSAS合并胃食管反流治疗
目前尚无统一治疗方案,主要针对OSAS和胃食管反流分别治疗。OSAS目前常用经鼻持续气道正压通气,研究表明,消除呼吸暂停的同时,亦可以控制胃食管反流的症状。机制可能是持续正压通气减少呼吸暂停次数,提高食道内压力,同时诱发食管下括约肌反射性收缩,进而减少胃食管反流次数。胃食管反流治疗主要包括:1.调整生活方式、改变不良生活习惯:控制体重,减少某些食物摄入,如巧克力、浓茶、咖啡,戒烟戒酒,避免饭后平卧,穿衣宽松,避免增加腹压,引起胃食管反流。2.药物治疗:抑酸剂、黏膜保护剂和促胃肠动力药物。3.手术治疗:包括内镜下射频消融术、缝合技术和外科手术治疗。研究表明,OSAS合并胃食管反流患者中使用抗反流药物或手术治疗后,OSAS的症状明显减轻。
OSAS合并胃食管反流临床常见,日常注意加强重视,改变不良生活习惯,积极治疗,避免危及生命情况出现。