在日常生活中，突发状况往往不期而至，无论是心脏病发作、窒息、严重外伤还是其他紧急医疗事件，每一秒都至关重要。掌握基本的家庭急救知识，不仅能在紧急情况下为自己或他人争取宝贵的救治时间，甚至能挽救生命。以下是一篇关于急诊科必备的家庭急救知识的科普文章，旨在帮助大家提升应急处理能力。
认识急救的重要性
急救，是指在伤病员送达医院之前，所采取的初步紧急救治措施，旨在维持伤病员的生命体征稳定，减轻其痛苦，预防并发症及伤残的发生，并为进一步救治创造条件。家庭作为社会的基本单位，每个成员都应具备一定的急救技能，以便在关键时刻迅速反应，有效施救。
基本急救原则
安全第一：确保自身及被救助者的安全，避免二次伤害。
检查反应及呼吸：轻拍并大声呼唤伤病员，观察其是否有反应和呼吸。
启动紧急救援系统：立即拨打当地急救电话（如中国的120），清晰告知事故地点、伤病情况。
评估伤情：快速但细致地检查伤病员的伤势，优先处理可能危及生命的伤害。
维持生命体征：保持伤病员呼吸道通畅，进行心肺复苏（CPR）等基本生命支持措施。
常见急救技能
1. 心肺复苏（CPR）
CPR是针对心跳骤停患者的紧急处理措施，包括胸外按压和人工呼吸。对于非专业人员，推荐仅进行胸外按压，按压位置为胸骨下半部，深度至少5厘米，速度每分钟100-120次，直到专业救援人员到达。若患者为婴儿或儿童，按压深度及手法需相应调整。
2. 窒息急救
成人窒息：采用海姆立克急救法，站在患者背后，环抱其腰部，一手握拳，拇指侧顶住患者上腹部（脐上两横指），另一手紧握此拳，快速向内、向上冲击上腹部数次，直至异物排出。
婴儿窒息：将婴儿面朝下放在前臂上，头部低于躯干，托住婴儿的下颌以固定头部，用手掌根部在婴儿两侧肩胛骨之间用力拍背5次。如异物未排出，将婴儿翻转至仰卧位，在胸骨下半部进行5次快速胸部按压，重复以上步骤直至异物排出或婴儿失去反应，需立即启动CPR。
3. 外伤处理
止血：采用直接压迫法、加压包扎法或止血带法控制出血。注意，止血带使用需每隔一小时放松1-2分钟，以防肢体坏死。
清洁伤口：用流动清水或生理盐水冲洗伤口，去除污物和异物，然后用无菌纱布或干净布条覆盖伤口。
包扎固定：对于骨折、关节脱位等损伤，应妥善固定受伤部位，减少移动带来的疼痛及二次伤害。
4. 中暑与冻伤处理
中暑：迅速将患者移至阴凉通风处，解开衣物散热，给予含盐分的清凉饮料，严重者需及时就医。
冻伤：迅速将患者移至温暖室内，但避免直接热水浸泡，轻轻脱去湿冷衣物，用温水（非热水）复温冻伤部位，切勿摩擦或用力挤压。
5. 中毒急救
立即脱离毒物环境，清除皮肤或黏膜上的毒物。保持呼吸道通畅，若患者昏迷或出现呼吸困难，应立即进行人工呼吸或CPR。尽快识别并携带中毒物样品就医，以便医生迅速判断毒物种类并采取针对性治疗。
心理支持与安抚
在急救过程中，保持冷静并给予伤病员心理支持与安抚同样重要。用温和的语气鼓励伤病员，减轻其恐惧和焦虑情绪，有助于稳定生命体征，为后续救治创造更好的条件。
家庭急救是每个人都应掌握的基本生活技能，它不仅能够在关键时刻挽救生命，还能在日常生活中减少意外伤害的发生。通过学习和实践，我们可以将这些知识转化为行动，为自己和他人的安全保驾护航。记住，时间就是生命，在紧急情况下，迅速而正确的急救措施往往能带来意想不到的转机。
