近年来，随着时代的不断进步，医疗事业的逐渐发展，出现了试管婴儿技术，这给无数的不孕不育夫妇带来了希望，其中试管婴儿的主要步骤就是促排卵、取卵、胚胎培养及移植，而今天我们要讲的就是关于取卵这方面的知识，看看你对取卵术后患者的饮食、活动与休息及其他的日常护理措施都了解多少。
取卵术后的饮食日常护理
首先是要重视饮食的原则，例如：（1）对于打麻醉行取卵术者，待至患者麻醉醒后两个小时才能进食，而对于没有打麻醉行取卵术者，在取完之后患者便可开始进食；（2）细嚼慢咽，少食多餐，不可暴饮暴食，有助于缓解患者在取卵后的腹胀症状，同时也能减少腹水的产生；（3）营养、均衡、清淡饮食，高热量、高蛋白饮食，且日常饮食应以易消化的食物为主。
其次是要多吃以下的食物，例如：（1）多饮水及果汁；（2）多吃如冬瓜汤、鲫鱼汤等排尿的食物以防出现腹水；（3）多吃如鱼、虾、瘦肉、豆类等高热量、高蛋白的食物以补充身体的能量；（4）多吃如汤面等易消化的食物以及如小米粥、大米粥等的粥类食物以免大便干燥腹部过度用力导致卵巢受损；（5）多吃如香蕉、苹果、白菜、西兰花等富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜及水果以保持大便通畅从而避免因用力排便而引起的疼痛症状。
最后是要忌食以下的食物，例如：（1）忌饮碳酸饮料、酒及含酒精的饮料；（2）忌食如肥肉、油条、油饼、炸油糕等的油腻食物；（3）忌食如梨、西瓜、雪糕、冰激凌等寒凉的食物以免影响卵巢的恢复；（4）忌食如辣椒、花椒、胡椒粉、芥末油等辛辣刺激性的食物以免造成便秘或腹泻；（5）忌食如豆浆、牛奶、鸡蛋、糯米等不易消化的食物以免引起恶心、呕吐等不适的症状。
取卵术后的活动与休息的日常护理
在取卵术后，患者应注意好好休息，中午也可以适当的午睡一会儿，必须要保证睡眠时间充足，而且在此期间，患者既不可熬夜，也不可久立、久蹲以免患者的卵巢位置发生改变从而引起疼痛的症状，还不可在短时间内做剧烈、大幅度的活动或提重物等以免患者因促排卵周期卵巢较平时增大从而发生卵巢扭转的情况，患者一定要遵循“轻”字准则，包括：（1）少食多餐，吃饭要“轻”；（2）卧床休息，翻身要“轻”；（3）不拿重物，活动要“轻”；（4）勤解小便，如厕要“轻”。
在取卵术后患者最应该做的就是要注意多加休息，且在卧床休息时也应维持正确的姿势，即采取半坐卧位，不过若是取卵之后患者出现了腹痛的情况或其它不适，那么患者休息的姿势则应改为胸膝卧位，如此便能在减轻患者疼痛感的同时，还能够减少或防止扭转情况的发生，但要注意的是，期间一旦患者有腹痛加剧的情况，此时则应及时与医生沟通，必要时还要及时就医并进行专业且正规的处理。
取卵术后的其他日常护理
除了上述的饮食、活动与休息护理之外，取卵术后患者还应重视这些日常护理，具体分析如下：
一要注意卫生，在取卵术后既应注意保持外阴清洁，也应在半个月内禁止夫妻间性生活，还应在当月禁止游泳及盆浴但可进行淋浴。
二要注意保暖，时刻关注天气的变化，在天气寒冷、气温下降时做好保暖的措施，如增添衣物或戴好帽子、围巾、手套等，以免受到寒冷刺激着凉感冒导致机体免疫力降低从而引起发热等的情况。
三要按时复诊，一般在取卵术后的第二天，患者需进行彩超检查以明确卵巢的恢复情况，在取卵术后的第三天也要按时复诊以便于医生了解患者的胚胎情况。
四要科学用药，在取卵术后患者应在医生的指导下科学、正确、规范、规律地使用一些抗生素以消炎，因为在取卵难免会造成一些微小的创伤，所以说消炎是必不可少的。
总之，取卵术对于试管婴儿的培育极其关键，但患者也不能只将焦点集中于试管婴儿的身上，还要重视自己在取卵术后的饮食、活动与休息以及其他的日常护理，如此才能在取卵术后尽快促使自己的身体恢复健康。
