妊娠期糖尿病是指在妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常，通常在妊娠期的中后期出现，妊娠期糖尿病一般不会引起孕妇有明显的体征或症状，可能的症状包括口渴加重和尿频增加。妊娠期糖尿病的发生率为1%-5%，近年来，其发生率在不断提高。妊娠期糖尿病属于糖尿病的一种，是围产期的主要并发症之一。在全世界范围内，妊娠期糖尿病都是影响孕产妇和围产儿身体健康和生命安全的主要因素，因此，要加强大众特别是孕产妇对妊娠期糖尿病的了解，所以跟着本文一起来了解妊娠期糖尿病的病因、造成的危害以及该如何避免妊娠期糖尿病的发生吧。
妊娠期糖尿病的病因
妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期间出现的一种特殊类型的糖尿病，其病因比较复杂且不明确，在一般情况下，各种激素会共同发挥作用来控制血糖水平，但是孕妇的激素水平在妊娠期间较之前会有所变化，使身体难以有效地处理血糖，这会导致孕妇的血糖升高，继而引发妊娠期糖尿病，最终影响孕妇的妊娠过程和胎儿的健康发育。引发妊娠期糖尿病的风险因素包括孕妇体重超重、患有多囊卵巢综合征、有糖尿病家族史、在之前妊娠时曾患过妊娠期糖尿病等，这些因素会增加孕妇患妊娠期糖尿病的
概率。
妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的身体健康有相当大的危害，甚至会危及胎儿生命，增高胎儿的死亡率。
1.对胎儿的危害
孕妇的血糖水平升高可能会导致胎儿生长发育过度，造成巨大儿的产生（出生时体重达到或超过4000g的新生儿），由于体重过重，巨大儿不易生产，牵拉胎儿的过程中容易伤害到胎儿的骨骼，生产时间过长甚至会使胎儿窒息，最后死亡。胎儿在分娩过程中还可能会发生其他疾病，如低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症等，重度低血糖可能会导致新生儿癫痫发作。妊娠期糖尿病还会增加孕妇提前分娩的风险，早产儿可能出现呼吸窘迫综合征，造成呼吸困难，威胁新生儿的生命安全。顺利出生的胎儿在后续生活中也有较大概率出现肥胖症和2型糖尿病，这两种疾病都会对胎儿的日常生活和身体健康造成巨大影响。
2.对孕妇的危害
妊娠期糖尿病会增加孕妇患妊娠高血压和子痫前期的风险，高血压和子痫前期都是妊娠期可能会出现的并发症，子痫前期会导致孕妇脑部缺血诱发脑水肿、造成肝、肾功能的异常，甚至使孕妇凝血功能出现异常引发大出血，这些并发症都会危害到孕妇的生命。妊娠期糖尿病孕妇接受剖腹产的可能性会提高，剖腹产手术可能会对孕妇神经造成损伤，产后患者伤口可能会出现愈合不良的情况，剖腹产会使子宫留下疤痕，如再次怀孕，瘢痕妊娠发生的可能性会增加。如果孕妇患上妊娠期糖尿病，那么以后再次怀孕时，极有可能再次引发妊娠期糖尿病，且随着年龄的增长，孕妇患上2型糖尿病的风险也会增加，这会严重影响到孕妇以后的生活和身体。
妊娠期糖尿病的预防措施
目前，还没有任何措施能够完全预防妊娠期糖尿病的发生，但是孕妇在孕前及妊娠期间养成越好的生活习惯，预防效果也就会越好。如有备孕计划，则孕妇应提前减重，使体重保持在健康范围内，这样有利于怀上更健康的胎儿。孕妇要改变不健康的饮食习惯，平时应多选择高纤维、低脂肪和低热量的食物，避免高糖、高脂食物的过量摄入，多吃水果、蔬菜和全谷物，要少量多餐、定时定量，使孕妇获得充足的营养，让胎儿健康发育。孕妇在怀孕期间也应继续保持锻炼，每天锻炼时间控制在30分钟左右，可以进行适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以帮助孕妇保持健康的体重，控制血糖水平。
妊娠期糖尿病属于糖尿病的一种，是围产期的主要并发症之一，会影响孕产妇和围产儿的身体健康和生命安全，因此，要使孕妇及其家属更加了解妊娠期糖尿病的病因、危害及预防措施，以便起到对妊娠期糖尿病的防治作用。
